Actividades

La gimnasia acuática, también conocida como hidrogimnasia, aquagym, acuaeróbic, fitness/fitnes acuático o aeróbica acuática es un deporte que combina los beneficios del 

El ciclo indoor o spinning es un ejercicio aeróbico, que se ha convertido en una de las actividades físicas más demandadas en los gimnasios.

En el año 2003 se crea la Escuela Municipal de Música de Villaseca de la Sagra, dentro de la política cultural llevada a cabo por el Excmo.

Actividades:

ABIERTO EL PLAZO DE INSCRIPCIÓN DE LAS ESCUELAS DEPORTIVAS MUNICIPALES 2023/2024

Formulario inscripciones de las Escuelas Deportivas en el siguiente enlace:

Es una rama del kangoo jump, se trata de hacer el ejercicio mas localizado, consiste en series de ejercicios con repeticiones de las rutinas dos o tres veces en la hora de clases.

El método Pilates, o simplemente Pilates, es un sistema de entrenamiento físico y mental creado a principios del 

Miércoles: 15.30h 

Centro Cultural San Isidro

Martes 15.30h 

Centro Cultural San Isidro

Miércoles: 17.00h 

Centro Cultural San Isidro

TALLER DE MEMORIA: MARTES 15.30

TALLER DE MANUALIDADES: MIERCOLES 15.30

Inscripciones en edificio San Bernardo (Biblioteca) 

Plazas limitadas.

Inscripciones en la Biblioteca (Necesario inscripción. Plazo: 23 de Diciembre)

Grupo 1. (Infantil). Horario: De 11.00h. a 12.00h.

Si tienes 65 AÑOS O MÁS estas son algun

Se entiende por ejercicios de tonificación a aquellos ejercicios en los que el individuo busca únicamente una apariencia más 'definida', evitando grandes ganancias musculares.

La tradición taurina de Villaseca de la Sagra nació en los últimos años del siglo XVI.

Clases de Yoga

Jueves de 18.00 a 19.30h

Inscripciones en la biblioteca o teléfono 925275259